Från 18 år. Aquapuls är en rolig träningsform där olika typer av vattenträning till musik varvas. På passen får du träna styrka, rörlighet och kondition. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag som betalning.

Kurs: 12 gånger

Pris: 1 000 kronor

Tid: Måndagar 20.05-20.50, under perioden 13/9 – 6/12 (inte vecka 44)

Anmälan: simskola@motala.se

För nybörjare från 18 år.

Kurs: 12 gånger

Pris: 1 000 kronor. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag som betalning.

Tid: Onsdagar 19.30-20.30, under perioden 15/9 – 8 /12 (inte vecka 44)

Anmälan: simskola@motala.se

Kurs: 12 gånger

Pris: 1 000 kronor

Tid: Tisdagar 20.40-21.20, under perioden 31/8 – 23/11 (inte vecka 44)

Anmälan: simskola@motala.se

Kurs: 12 gånger

Pris: 1 000 kronor

Tid: Onsdagar 19.30-20.10, under perioden 1/9 – 24/11 (inte vecka 44)

Anmälan: simskola@motala.se

Övrig information: Inga förkunskaper krävs.

Vi erbjuder utbildningar i hjärt-lungräddning, HLR, och i användandet av hjärtstartare, D-HLR. Alla utbildningar har ett maxantal på 6-8 deltagare per tillfälle. För mer information och pris, kontakta oss på simhallen@motala.se.