Föräldraskap
Barncentrum
Barncentrum är den verksamhet i kommunen som finns för att inspirera dig i ditt föräldraskap. Från magen till studenten, genom trotsålder, skolstarter och tonårstid. Inga funderingar är för små eller för stora. Varje ålder har sina utmaningar. Barnets bästa är alltid i centrum. I varje metod, i varje grupp, i varje samtal. Stödet som finns är kostnadsfritt och frivilligt.
Barncentrum arbetar med rådgivning och information till alla vuxna som möter barn och ungdomar, vare sig man är förälder, yrkesverksam eller anhörig. Rådgivningen är en lättillgänglig service inom socialtjänstens individ- och familjeomsorg för råd, stöd och information i frågor som rör barns behov. Kontakta oss gärna via telefon eller e-post. Du får vara anonym om du vill.
Barncentrum arbetar med att inspirera i föräldraskapet genom olika grupper, digitalt eller individuella samtal. När vi träffar föräldrar individuellt för samtalsstöd så erbjuder vi också barnen, utifrån Barnkonventionen, ett eller flera barnsamtal.
Först görs en kartläggning över familjesituationen. Efterföljande samtal fokuseras på att hitta nya strategier och perspektiv i sitt föräldraskap för att försöka undvika att hamna i oönskade mönster som förälder.
Kurser och träffar 0–12 år
Här kan du se vilka kurser och träffar som finns för dig med barn mellan 0 och 12 år.
Höstens kurs är avslutad. Information om nästa kurs kommer längre fram.
Du kan redan nu göra en intresseanmälan vi länken nedan.
Intresseanmälan Alla barn i centrum
- ABC – alla barn i centrum. En föräldrakurs för familjer med barn 3-12 år.
- Fyra tillfällen med start under höstterminen 2024.
- Varje träff är två timmar och leds av utbildade gruppledare.
- Max tjugo föräldrar i en grupp.
Träffarnas innehåll
Träff 1. VISA KÄRLEK – Hur vill vi vara som föräldrar? Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Under träffen handlar diskussioner och övningar om att ha fokus på det som fungerar.
Träff 2. VARA MED – Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn? Under träffen handlar diskussioner och övningar om hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.
Träff 3. VISA VÄGEN – Hur kan vi vara förebilder för våra barn? Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan stress och ilska hanteras? Under träffen handlar diskussioner och övningar om att vara en förebild för sitt barn.
Träff 4. VÄLJA STRIDER – Hur kan tjat i familjen minskas? Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort? Under träffen handlar diskussioner och övningar om konflikthantering. Vi planerar även för framtida användning av ABC.
Utvärderingar av ABC
ABC har utvärderats av Karolinska Institutet i en studie där fler än 600 föräldrar deltog. Studien visade att ABC har positiva effekter på barns hälsa och utveckling. Även föräldrarna fick bra resultat.
- ABC – alla barn i centrum. En kurs för föräldrar med barn 3-12 år.
- Fyra–fem tillfällen under höstterminen 2024.
- Varje träff är två timmar och leds av utbildade gruppledare.
- Max 20 föräldrar i en grupp.
Du kan göra en intresseanmälan vi länken nedan.
Intresseanmälan Alla barn i centrum – på lätt svenska
Kursens innehåll
Träff 1. VISA KÄRLEK – Hur vill vi vara som föräldrar? Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Under träffen handlar diskussioner och övningar om att ha fokus på det som fungerar.
Träff 2. VARA MED – Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn? Under träffen handlar diskussioner och övningar om hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.
Träff 3. VISA VÄGEN – Hur kan vi vara förebilder för våra barn? Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan stress och ilska hanteras? Under träffen handlar diskussioner och övningar om att vara en förebild för sitt barn.
Träff 4. VÄLJA STRIDER – Hur kan tjat i familjen minskas? Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort? Under träffen handlar diskussioner och övningar om konflikthantering. Vi planerar även för framtida användning av ABC
Utvärderingar av ABC
ABC har utvärderats av Karolinska Institutet i en studie där fler än 600 föräldrar deltog. Studien visade att ABC har positiva effekter på barns hälsa och utveckling. Även föräldrarna fick bra resultat.
Cope 3-12 är en föräldrautbildning för dig som vill ha inspiration, idéer och strategier i din vardag.
Vid varje tillfälle tränar vi på en ny strategi som kan hjälpa dig i din vardag tillsammans med ditt barn. Vi tittar på filmsekvenser om föräldraskap, pratar om det, tränar på det, fikar och har trevligt tillsammans.
Kurs våren 2025
Tid: Måndagar 17.15–19.30. Om ni behöver ha barntillsyn är det bra att komma lite tidigare så ni kan lämna era barn i lugn och ro före start
Start: 20 januari. 9 tillfällen. Första tillfället är informationstillfälle. Ingen bindande anmälan
Plats: Barncentrum, Bispmotalagatan 11 A, gatuplan
Kostnad: Gratis
Fika: Det bjuder vi på
Sista anmälningsdag: 17 januari
Anmälan till kurs vårterminen 2025
Behöver du barnpassning kan du kontakta oss för mer information:
Telefon: 0141-22 53 25, 070-295 36 90
Mejl: barncentrum@motala.se
Kursinnehåll
- 20 januari: Inskolning för barn som ska vara med i barngruppen. Drop in 17.00–18.30
- 27 januari : 1. Introduktion, information och presentation
- 3 februari: 2. Positiv samvaro – uppmärksamma det positiva
- 10 februari: 3. Tydliga uppmaningar
- 17 februari: 4. Bevara sitt lugn – bortse ifrån negativt beteende
- 24 februari: 5. Förbered övergång, först – sedan
- 3 mars: 6. Planera tillsammans
- 10 mars: 7. Hantera konflikt
- 17 mars: 8. Problemlösning
- 24 mars: 9. Repetition och avslutning
Läs mer om Cope
Läs mer på Svenska Cope-föreningens webb.
Den digitala föräldrakursen bygger på strategierna i stödprogrammet Cope. Så här gör du för att gå kursen:
- Du/ni gör kurstillfällena själva.
- Därefter får ni 20–40 minuters coachning av oss utbildade kursledare.
Intresseanmälan till föräldrakurs på nätet
Om du vill veta mer hittar du information om utbildningen på Svenska Copes webb.
Det här är en anhöriggrupp för dig som är förälder till ett barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation eller liknande svårigheter och en problematisk skolfrånvaro.
Målgruppen är föräldrar till barn mellan 8 och 16 år
I gruppen får du möjlighet att öka dina kunskaper och utbyta erfarenheter med andra i liknande livssituation. Vi ses vid fyra tillfällen och följer ett studiematerial som Riksförbundet Attention tagit fram. Studiematerialet berör ämnen som kommunikation med skola och omvärld, att stötta sitt barn och att ta hand om sig själv.
Gruppen leds av personal från Barncentrum och Anhörigcenter. Att delta är kostnadsfritt och lättare fika serveras kostnadsfritt.
Max 15 deltagare.
Vi startar två grupper med första start i januari 2025
Grupp 1
Start: Torsdag 30 januari
Övriga tillfällen: Torsdag 13 februari, 27 februari och 13 mars
Tid: Klockan 17.30–19.30
Plats: Barncentrum, cafédelen på Bispmotalagatan 11
Sista anmälningsdag: 24 januari
Anmälan till grupp 1 Problematisk skolfrånvaro
Grupp 2
Start: Onsdag 5 mars
Övriga tillfällen: Onsdag 19 mars, 2 april och 16 april
Tid: Klockan 17.30–19.30
Plats: Barncentrum, cafédelen på Bispmotalagatan 11
Sista anmälningsdag: 26 februari
Anmälan till grupp 2 Problematisk skolfrånvaro
Kontakt
E-post: anhorigcenter@motala.se
E-post: barncentrum@motala.se
Här publiceras information när aktuella tematräffar är på gång.
Good enough
Datum: 21 februari
Plats: Lekallén, Motala församling, Sjögatan 9–11
Anmälan: På öppna förskolan
Barn och nätet
Datum: 8 mars
Plats: Lekallén, Motala församling, Sjögatan 9–11
Anmälan: På öppna förskolan
Good enough
Datum: 21 mars
Plats: Öppna förskolan Charlottenborg, Lustigkullevägen 46
Anmälan: På öppna förskolan
Barn och nätet
Datum: 9 april
Plats: Öppna förskolan Ekön, Kråkrisvägen 14
Anmälan: På öppna förskolan
Stress
Datum: 18 april
Plats: Lekallén, Motala församling, Sjögatan 9–11
Anmälan: På öppna förskolan
När två blir tre
Datum: 23 april
Plats: Öppna förskolan Ekön, Kråkrisvägen 14
Anmälan: På öppna förskolan
Sömn
Datum: 2 maj
Plats: Öppna förskolan Charlottenborg, Lustigkullevägen 46
Anmälan: På öppna förskolan
Växa tillsammans är en kurs för utrikesfödda föräldralediga föräldrar och barn, 0–2 år.
Kursen hålls på lätt svenska med språkstöd.
Kurstillfällen: 2 oktober, 9 oktober, 30 oktober, 6 november, 13 november, 27 november, 4 december, 11 december
Dag och tid: Onsdag klockan 9-11.30. Kom gärna tidigare, kursen startar klockan 9
Plats: Öppna förskolan Ekön, Kråkrisvägen 14
Anmälan: 072-146 08 95 eller oppnaforskolan@motala.se
Om du får förhinder: Ring 072-146 08 95
Vi bjuder på fika.
Kursledare är personal från Barncentrum och öppna förskolan.
Kurser och träffar tonår
Här kan du se vilka kurser och träffar som finns för dig med barn i tonåren.
Cope tonår är en föräldrautbildning för dig som vill ha inspiration, idéer och strategier i din vardag. Ny grupp startar under våren 2025.
Kurs våren 2025
Tid: Tisdagar 17.15–19.30
Start: 28 januari. 8 tillfällen: 28/1, 4/2 11/2 18/2 25/2 4/3 11/3 18/3. Första tillfället är informationstillfälle.
Plats: Barncentrum, Bispmotalagatan 11 A
Kostnad: Gratis
Fika: Det bjuder vi på
Sista anmälningsdag: 18 januari
Anmälan till kurs vårterminen 2025
Kursinnehåll
- Introduktion – Presentation
- Positiv samvaro – Uppmärksamma det positiva
- Bevara sitt lugn
- Bortse från negativt beteende
- Planera tillsammans
- Problemlösning
- Hantera konflikt
- Öppen kommunikation
- Repetition och avslutning
Den digitala föräldrakursen bygger på strategierna i stödprogrammet Cope. Så här gör du för att gå kursen:
- Du/ni gör kurstillfällena själva.
- Därefter får ni 20-40 minuters coachning av oss utbildade kursledare.
Intresseanmälan till föräldrakurs på nätet
Om du vill veta mer hittar du information om utbildningen på Svenska Copes webb.
Det här är en anhöriggrupp för dig som är förälder till ett barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation eller liknande svårigheter och en problematisk skolfrånvaro.
Målgruppen är föräldrar till barn mellan 8 och 16 år
I gruppen får du möjlighet att öka dina kunskaper och utbyta erfarenheter med andra i liknande livssituation. Vi ses vid fyra tillfällen och följer ett studiematerial som Riksförbundet Attention tagit fram. Studiematerialet berör ämnen som kommunikation med skola och omvärld, att stötta sitt barn och att ta hand om sig själv.
Gruppen leds av personal från Barncentrum och Anhörigcenter. Att delta är kostnadsfritt och lättare fika serveras kostnadsfritt.
Max 15 deltagare.
Vi startar två grupper med första start i januari 2025
Grupp 1
Start: Torsdag 30 januari
Övriga tillfällen: Torsdag 13 februari, 27 februari och 13 mars
Tid: Klockan 17.30–19.30
Plats: Barncentrum, cafédelen på Bispmotalagatan 11
Sista anmälningsdag: 24 januari
Anmälan till grupp 1 Problematisk skolfrånvaro
Grupp 2
Start: Onsdag 5 mars
Övriga tillfällen: Onsdag 19 mars, 2 april och 16 april
Tid: Klockan 17.30–19.30
Plats: Barncentrum, cafédelen på Bispmotalagatan 11
Sista anmälningsdag: 26 februari
Anmälan till grupp 2 Problematisk skolfrånvaro
Kontakt
E-post: anhorigcenter@motala.se
E-post: barncentrum@motala.se
Höstterminens kurs är avslutad. Information om ny kurs kommer.
Älskade förbannade tonåring är kostnadsfria föräldraträffar för dig med barn i åldrarna 13–17 år. De riktar sig inte bara till dig som upplever att du har problem i din relation utan finns till för alla. Under fyra träffar och en återträff går vi igenom en rad vardagssituationer som de flesta tonårsföräldrar kan känna igen: Tonåringen pratar inte längre med dig, hjälper inte till hemma, bråkar med syskon eller vill mest vara med sina vänner.
Om träffarna
De fyra träffarna pågår i 2,5 timme. Varje träff kretsar kring ett speciellt tema. Under träffarna tar vi del av både varandras erfarenheter och av modern forskning. Vi får med oss kunskap, insikter och idéer att träna på mellan träffarna. Därefter har vi en återträff som gruppen själv bestämmer datum för.
Teman för träffarna:
- Grupptryck
- Jag-budskap
- Att hålla reda på sin tonåring
- Att vara uppmärksam på sig själv
Föräldraträffarna leds av utbildade gruppledare.
Mer stöd i ditt föräldraskap
Kontakta Barncentrum
E-post
Telefon
Telefontider
Måndag-torsdag 8.30-16.00
Vi svarar i mån av tid. Är det ingen som svarar kan du lämna ett meddelande så återkommer vi till dig. Du kan också skicka ett SMS.
Besöksadress
Bispmotalagatan 11 B, 2 trappor
591 30 Motala