Känner du igen dig?

Du kanske känner att familjens eller släktens regler begränsar dina möjligheter att leva det liv du själv vill. Det kan handla om att:

• Du inte får välja vem du vill vara tillsammans med.
• Någon bestämmer vilka du får umgås med.
• Du kontrolleras i vardagen och/eller på sociala medier.
• Du förväntas följa regler som gör att du känner dig begränsad.
• Du är rädd för konsekvenserna om du går emot familjens eller släktens förväntningar.
• Du får inte delta i aktiviteter som andra får.
• Du känner att familjens heder är viktigare än dina egna önskemål.

Du behöver inte vara säker på att det handlar om hedersrelaterat våld eller förtryck för att kontakta oss.

Vi kan hjälpa dig

Tillsammans kan vi prata om det du upplever och vilka möjligheter som finns för dig. Team våld i nära relation hjälper dig att göra en plan utifrån din situation och ditt behov av stöd och säkerhet. Du bestämmer själv vad du vill berätta och vilket stöd du vill ta emot.

För dig som vill ringa, mejla eller chatta

Här hittar du länkar till andra webbsidor och kontaktuppgifter. Du kan vara anonym när du ringer, mejlar eller chattar.

Stödchatt för unga utsatta för hedersrelaterat våld och förtryck:

Kärleken är fri – Rädda barnen

Riksorganisationen mot hedersvåld:

GAPF

Nätverk för kvinnors rätt mot mäns våld:

Terrafem

Stöd på olika språk:

Somaya kvinno- och tjejjour RFSL

Bris (Barnens rätt i samhället)